2025.02.06

✻*˸ꕤ*˸*⋆✻2月スタート✻*˸ꕤ*˸*⋆✻

2月がスタートし、最近の厳しい寒さで、身体の芯まで冷えてしまいますね💦

冬になると汗が出にくくなり、スッキリ感が不足する事があります。

その結果、不調を感じたり、肌の調子が悪くなります。

そんな身体の不調は、ネガティブな意識が強くなり、それが長く続くとなかなか前向きな気分になりにくくなり、さらに不調を招いてしまったり、と悪循環になりがちです😅

温かいお風呂に入ると、深部から温まり、血流、リンパの流れを促進し、免疫の向上も期待出来ます！

身体が深部から温まる事は、胃腸の動きも促進され、排泄機能の向上や腸内細菌のバランスを整える事も期待されます！

汗をかくことで気分もスッキリし、身体も軽く感じます。

日常生活でお風呂に浸かる事も勿論、発酵温浴(酵素風呂)や温泉施設などに行って、いつもとは違うお湯に浸かるのも良いですね😊👍

ヘッドスパでは頭を温めながら、マッサージする事で頭皮の血流が良くなり、全身の血行の循環が良くなる事にも繋がります！

是非とも1度お試し下さい😊

2月も皆様のご来店をお待ちしております🙇‍♀️