2026.06.10

頭のツボ🌸

こんにちは😊！

梅雨時期となりましたね。

天気の影響で心身ともにだるく感じたり、頭皮も汗をかきやすくなり、髪の毛も広がったりなど、悩み事を感じやすくなる季節かもしれません💦

最近は、ヘッドスパをしていただくお客様が増えてきております。

その中で、眼精疲労や首や肩凝りのお悩みがあるお客様が多くいらっしゃいます。

頭皮はツボがいくつもあり、症状に合わせて効果のあるツボがございます。

●百会

頭頂部にあるツボで、頭痛・肩凝り・眼精疲労・自律神経を整えるなど

●風池

耳の後ろの骨と、後頭部のくぼみの中間にあるツボで、頭痛・首や肩凝り・鼻づまり・のぼせなど

●天柱

首の骨の両側にある太い筋肉の外側のくぼみにあるツボで、頭痛・眼精疲労・顔のむくみなど

●完骨

耳に後ろにある骨の膨らみの下の後ろ側にあるツボで、頭痛・肩凝り・顔のむくみ・めまいなど

ヘッドスパでは、こちらのツボを意識しながらお客様の呼吸に合わせてマッサージさせていただいておりますm(*_ _)m

是非ともお家でもほぐしてみて下さい！